Uma questão antiga, pode manter-se actual num determinado campo de conhecimento.

A psicoterapia debate-se ao longo de décadas com a seguinte pergunta: qual é a intervenção psicoterapêutica mais eficaz para determinadas perturbações psicológicas, como a ansiedade e a depressão?

Esta pergunta tornou-se como que uma bandeira de partida de uma corrida entre diferentes modelos teóricos. A estes juntou-se todo um movimento conhecido como “tratamentos empiricamente validados”. Tratam-se de psicoterapias específicas para perturbações particulares que supostamente dariam melhor garantia de eficácia.

Nas últimas décadas, foram gastos milhares de dólares e euros no continente americano e europeu, a testar a hipótese que identificaria a psicoterapia mais eficaz. Os tempos exigem uma clarificação da eficácia das intervenções, o público quer saber quais são as intervenções mais credíveis.   Qual é o veredicto? Diferentes psicoterapias têm genericamente os mesmos resultados terapêuticos

O veredicto é consensual? Não, mas a investigação não identificou diferenças significativas entre as abordagens estudadas.

Apesar da controvérsia, os últimos estudos confirmam que as psicoterapias são igualmente eficazes.

Significa isto o fim da importância dos modelos teóricos? Não. Mas significa que estamos num momento de viragem, centrados nas dimensões que mais contribuem para  a eficácia da psicoterapia.

O campo das intervenções psicológicas e psicoterapêuticas pode, agora, centrar-se mais no psicoterapeuta do que no modelo teórico deste.