Alguma vez passou por um período de desconforto ou medo muito intenso que se iniciou subitamente sem nenhuma razão aparente?
Durante o qual pensou que ia perder o controlo ou até que ia morrer?
Se sim, é possível que tenha tido um ataque de pânico.
Caso tenha ataques de pânico recorrentes, tem agora a possibilidade de receber um tratamento cientificamente validado por preços reduzidos.
Os ataques de pânico são períodos breves de angústia ou desconforto extremamente intensos que têm um início súbito e que atingem o seu pico rapidamente. É frequente que esses períodos sejam acompanhados por uma sensação de perigo ou catástrofe iminente e por uma grande vontade de fugir. Outros sintomas frequentes são:
• palpitações e batimentos cardíacos acelerados
• suores
• estremecimentos ou tremores
• dificuldades em respirar
• sensação de sufoco
• desconforto ou dor no peito
• náuseas ou mal estar abdominal
• sensação de tontura, de desequilíbrio, de cabeça oca ou de desmaio
• sensações de irrealidade ou a sensação de estar desligado de si próprio
• medo de perder o controlo ou de enlouquecer
• medo de morrer
• dormências ou formigueiros
• sensações de frio ou de calor
Se vários destes sintomas lhe forem familiares é muito provável que tenha tido um ataque de pânico.
As pessoas que têm ataques de pânico frequentes tendem a desenvolver uma preocupação persistente a propósito de ter um outro ataque. Os ataques juntamente com o medo de poder ter um novo ataque a qualquer momento e em qualquer lugar e medo de ter medo, prejudicam a vida pessoal, as relações íntimas, a escola ou o trabalho.
Os ataques de pânico têm tratamento. Neste projecto de investigação estamos a avaliar a eficácia de uma psicoterapia breve criada especificamente para intervir sobre o pânico.
Caso ache que sofre de ataques de pânico e deseje saber mais sobre como participar no projecto ligue 218 811 710 (dias úteis entre 10h – 13h e 14h – 20h).
Investigador Principal
Prof. Doutor Csongor Juhos
Equipa
Prof. Doutor Csongor Juhos
Dr.ª Teresa Abreu
Dr. Nuno Faleiro