Apoio Psicológico e Psicoterapia Online
A Clínica ISPA está a realizar consultas online por marcação prévia.
Poder contar com a Clínica ISPA em qualquer ponto do país ou do mundo:
Tendo sido a primeira Universidade de Psicologia do país, a tradição do ISPA em formar psicólogos de grande qualidade é largamente conhecida. Na Clínica ISPA encontra profissionais experientes, com bases científicas sólidas e muito atualizados em relação às melhores práticas atuais nas diversas áreas de especialidade da psicologia.
Flexibilidade de agenda:
O acompanhamento online torna, normalmente, mais simples encontrar melhores e mais variadas soluções de dia e hora para as consultas e permite poupar o tempo das deslocações.
Sem barreiras geográficas:
Não interessa onde se encontra, os nossos terapeutas estão sempre por perto, disponíveis para o acompanhar.
Manter o anonimato:
Algumas pessoas preferem manter o seu acompanhamento na esfera íntima, as consultas online decorrem oferecem enorme descrição, na casa de cada um.
Maior liberdade:
Permite escolher livremente um terapeuta, sem ficar limitado aos profissionais disponíveis na sua zona de residência, ou mesmo da sua cidade
Facilidade de contato:
Complementarmente às sessões, é frequentemente mais fácil contatar com um terapeuta por e-mail ou whatsapp que é respondido rapidamente, que agendar uma conversa telefónica.
Os estudos científicos têm confirmado a eficácia do apoio psicológico em contexto online. Em contexto online, a pessoa e o seu psicoterapeuta elaboram uma relação humana de confiança; elaboram novas estratégias a três níveis: pensamentos, emoções e comportamentos. Os processos terapêuticos online têm-se verificado eficazes e têm bons resultados.
A Clínica ISPA é percursora em Portugal da implementação de sistemas de monitorização de processo e de resultados dos apoios psicológicos e psicoterapêuticos. Isto significava que, em conjunto, com o seu psicoterapeuta terá ao dispor ferramentas adicionais para perceber se o apoio psicológico está a ser benéfico para si à medida que o mesmo decorre.
As consultas com os nossos profissionais podem decorrer numa plataforma digital (skype, facetime, whatsapp, zoom) ou por telefone.
Podem ter um carácter pontual (marcação de uma consulta), ou ser marcado um conjunto de sessões.
O apoio psicológico é um meio importante nesta fase, promovendo um equilíbrio emocional, identificando estratégias para lidar com o contexto atual, para o esclarecimento de dúvidas, e para encontrar os meios para um efetivo bem-estar psicológico.
