Terapia Familiar

A Terapia Familiar é um processo psicoterapêutico que envolve todos ou parte dos membros da família, com o objetivo de melhorar a comunicação, compreender dinâmicas relacionais e resolver conflitos. 

É conduzida por psicólogos/psicoterapeutas especializados, que criam um espaço seguro para que cada membro da família possa expressar-se e encontrar novas formas de interação mais saudáveis e construtivas.

As famílias enfrentam desafios constantes ao longo da vida — mudanças, conflitos, crises ou dificuldades de adaptação. Quando os problemas não são abordados, podem comprometer o bem-estar individual e coletivo. 

A Terapia Familiar ajuda a fortalecer vínculos, promover a cooperação, melhorar a comunicação e encontrar soluções conjuntas para dificuldades emocionais, relacionais ou comportamentais. É uma intervenção essencial para restaurar a harmonia e a saúde emocional do sistema familiar.

Este serviço destina-se a famílias em diferentes fases do ciclo de vida que enfrentam dificuldades de relacionamento, comunicação ou adaptação. É particularmente indicada em situações como:

• Conflitos frequentes entre pais e filhos;
• Problemas de comportamento ou rendimento escolar;
• Mudanças significativas (divórcio, separação, recomposição familiar);
• Doença ou perda de um familiar;
• Necessidade de reforço da coesão e da comunicação familiar.

A Terapia Familiar pode ser realizada tanto em formato presencial, na Clínica ISPA em Lisboa, como em formato online, através de plataformas digitais seguras. 

Esta flexibilidade permite responder às necessidades e preferências de cada pessoa, garantindo acessibilidade a quem tem limitações geográficas, de mobilidade ou de horários. 

Independentemente da modalidade escolhida, a qualidade do acompanhamento, a confidencialidade e o vínculo terapêutico são assegurados, proporcionando um espaço seguro de escuta e apoio psicológico.

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